Hoka
Hoka One One Clifton 9
Hoka
Hoka One One Clifton 9
En klassisk löparsko för dig som tar din löpning seriöst.
Se priser på Men's Clifton 9 Black/Black
Produktegenskaper
- Neutralt löpsteg
- Drop på 5 mm
- Allroundmodell - passar för flesta underlag
Produktöversikt
Hoka One One är ett franskt varumärke som grundades 2009 och som var först med att lansera löparskor med oversized-mellansulor.
Vi har valt ut Hoka One One Clifton 9 till de bästa löparskorna för herr. Det är en lätt sko med topprestanda för dig som vill ta löpningen till en ny nivå. Välj mellan flera snygga färger.
Hokas löparsko har normal dämpning med drop på fem millimeter. Yttersulan är av hög kvalitet. En mjuk häldel och en bekväm plös gör de bekväma att träna i.
Se priser på Men's Clifton 9 Black/Black
Saucony
Saucony Triumph 21
Saucony
Saucony Triumph 21
Perfekta löparskor för långa pass.
Produktegenskaper
- Neutralt löpsteg
- Drop på 10 mm
- Allroundmodell - passar för längre pass
Produktöversikt
Det amerikanska varumärke Saucony grundades i Pennsylvania 1898 och har en lång historia av utveckling av löparskor.
Vill du ha löparskor för längre pass rekommenderar vi Saucony Triumph 21 för herr. De är lätta, bekväma och kommer med maximal stötdämpning. Varumärkets lyxigaste neutrala löparsko har drop på tio millimeter. Mellansulan är väldämpad med 360 graders stöd.
Ovansidan är formbar och sömnlös i ett välventilerat material. Detta kombineras med ett integrerat snörningssystem som ger extra stöd under ditt löppass. Yttersulan är i XT900-gummi som ger låg vikt och bra grepp.
New Balance
New Balance Men's Fresh Foam Vongo V5
New Balance
New Balance Men's Fresh Foam Vongo V5
Löparskor för herr med pronationsstöd med maximalt stöd.
Se priser på New Balance Men's Fresh Foam Vongo V5
Produktegenskaper
- Pronation
- Drop på 8 mm
- Allroundmodell - passar för längre pass
Produktöversikt
New Balance är ett skovarumärke som har funnits sedan 1906 och de är kända för sina högkvalitativa sneakers.
Vill du ha en löparsko för herr med pronationsstöd rekommenderar vi New Balance Fresh Foam X Vongo V5. De ger bästa kombinationen av mjukhet och stöd i sulan.
Fresh Foam-mellansulan ger stabilitet och komfort i varje steg. Lästen är normal och yttersulan tillverkad av slitstarkt gummi.
Se priser på New Balance Men's Fresh Foam Vongo V5
Asics
Asics GT-2000 12
Asics
Asics GT-2000 12
Löparskor med bra stöd för både långa och korta löprundor.
Produktegenskaper
- Pronerande och neutralt löpsteg
- Drop på 8 mm
- Bra dämpning
Produktöversikt
Asics är ett japanskt företag som grundades 1977. Deras namn betyder ”En sund själ i en sund kropp” och de har ett brett utbud av omtyckta och prisbelönade löparskor.
Asics GT-2000 12 är mångsidiga löparskor med drop på 8 millimeter och ett bra stöd för dig med pronerande eller neutralt löpsteg. De använder sig av en smart teknologi som minskar pronation och ökad stabilitet.
Mellansulan har FF BLAST PLUS och PureGEL-teknologi som ger en bra stötdämpning på hårdare underlag och mjuka steg när du sätter i framfoten. Skornas ovandel är i ventilerande jacquardmesh. Yttersulan ger ett bra grepp. Reflekterande detaljer gör att du syns tydligare i mörker.
Asics
Asics Gel-Venture 9
Asics
Asics Gel-Venture 9
Mångsidiga löparskor för terräng och asfalt.
Produktegenskaper
- Neutralt löpsteg
- Drop på 10 mm
- Bra dämpning
- Mångsidiga
- För asfalt och terräng
Produktöversikt
Asics är ett japanskt företag som grundades 1977. Deras namn betyder ”En sund själ i en sund kropp” och de har ett brett utbud av omtyckta och prisbelönade löparskor.
Asics Gel-Venture 9 är löparskor för herr som kommer till en bra prislapp. De kan användas både när du springer i terräng och på asfalt.
Löparskornas ovandel är i mesh vilket gör de välventilerade. Bakre delen har en skön stötdämpning som ger en mjuk känsla. Yttersulan har terrängspecifikt mönster som ger ett säkert grepp oavsett vilket underlag du springer på.
Bäst i test – vilka löparskor för herr är de bästa?
Löparskor för herr är designande för en aktiv framåtrörelse och ger därför inte stabilitet vid rörelse åt sidorna som andra träningsskor gör. Just därför ska du satsa på ett par löparskor om du joggar eller springer regelbundet. När du ska köpa ett par nya skor är det några faktorer som du särskilt ska ha koll på. Skornas dämpning är till exempel en viktig egenskap. Varje nedtramp när du springer innebär en stor påfrestning för kroppen. Dämpningen kommer att hjälpa dig att springa mjukare och det kommer att slita mindre på fötterna, knäna och lederna. Detta är särskilt viktigt om du till exempel har besvär med dina knän eller leder. Skorna ska också ha en passform som passar dina fötter och så klart ha en design som tilltalar dig.
Vilka löpskor för herr ska du köpa?
Just det där med underlag är också viktigt att tänka på vid val av nya löpskor. Det kanske lockar att bara köpa ett par skor, men springer du till exempel på både asfaltvägar och ute i terräng bör du ha två olika löpskor. Även ditt löpsteg bör få vara med vid valet av nya löpskor. Med rätt skor kommer du att få mer energi och löpturen blir kul!
Olika typer av löparskor
Enkelt kan löparskorna delas in i tre kategorier.
Mängdskor
Den här typen av skor kan användas till din vanliga löpträning. Skorna ska ha en skön komfort och en slitstark yttersula som håller för löpning kilometer efter kilometer.
Allroundskor
Denna träningssko är en mångsidig sko som kan användas till olika typer av träningspass, allt från lugna distanspass till snabba turer och intervallträning.
Tävlingssko
Den här skon är designad för att hjälpa dig att hålla ett högt tempo. De passar bra att använda för korta explosiva lopp och ska inte användas när du ska springa långt. Livslängden för en tävlingssko är vanligtvis kortare än för en mängdsko eller allroundsko.
Tränar du regelbundet kan det vara bra att ha mer än ett par löparskor. Materialet i skorna, det som dämpar varje nedslag mot underlaget, kommer nämligen att tryckas ihop lite varje gång du springer. Det kan ta ett tag innan dämpningen har återfått sin ursprungliga form igen. Skomodeller är också, som vi har sett, framtagna för olika löppass. En del skor är bättre får snabba och tuffa träningspass och andra för långdistansstäckor. Genom att byta skor utmanar du fötterna och ger dem olika typ av belastning varje gång du springer.
Ditt löpsteg
Springer du mycket kan det vara en bra idé att få ditt löpsteg analyserat. På så sätt kan du välja en sko som passar din fot och ditt steg perfekt. Om du fördelar din tyngd jämt över fotsulan har du ett neutralt löpsteg. Risken för snedbelastning är liten och de flesta skor kommer att passa dig. Om ditt löpsteg däremot roterar inåt, pronation, kan du behöva en sko som ger ett bra stöd. Har du istället kvar utsidan av foten i steget, supinering, kan ett par fotinlägg hjälpa dig.
Vilket underlag springer du på?
Nu har vi pratat om olika typer av skor och olika typer av löpsteg, nu ska vi se på skornas olikheter beroende på underlaget du springer på.
- Traillöpning – Här behöver du en sko med grov struktur på sulan som ger dig ett bra fäste mot underlaget. Skorna får också gärna ha en inbyggd förstärkning. Det skyddar dina tår från bland annat stenar och rötter. Självklart är det också viktigt att skorna har en bekväm passform och är vattentäta för att klara blöta underlag.
- Asfaltslöpning – Springer du ofta på hård asfalt ska du välja ett par skor med bra dämning. Risken för skador ökar om du väljer att springa på asfalt med skor som inte har tillräcklig dämpning.
- Gruslöpning – Ett ojämnt underlag som grus kräver löparskor med en tjockare sula. De små stenarna kan annars irritera och försvåra löpningen. Grus är också ett ganska hårt underlag att springa på så det är också bra om skorna är stabila och har en bra dämpning.
Hur stora ska löparskor vara?
Dina fötter kommer att svälla när de blir varma och därför kan det vara en bra idé att köpa en halv storlek större löpskor än du hade gjort om du skulle köpt ett par vanliga skor. Det är just lite extra utrymme runt tårna som kan vara bra att ha. Runt hälen ska skorna sitta tajt annars kommer de att glappa när du springer.
Hur länge håller löparskor?
Många springer i för gamla skor. Var därför noga med att byta skor när det paret du använder börjar bli slitna. Ett par löparskor har normalt en livslängd på ett till två år, men det beror så klart på hur mycket du använder dem och på vilket underlag du springer.
Läs också: Bästa löparskorna för dam
Läs också: Bästa löparskorna för vintern