Det är soligt och fint ute, världen har inte öppnar upp än på grund av coronapandemin – vad passar då bättre än en dagsutflykt på hemmaplan? Sverige är vackert, särskilt på sommaren och vårt avlånga land bjuder på många fina naturupplevelser som passar perfekt för dig som vill spendera en dag utomhus.

När du ska packa är det alltid en balansgång mellan att få med det viktigaste och att ryggsäcken inte ska väga för mycket. Här ger vi dig smarta packningslistor för nybörjare som ska möta naturen för en dagsutflykt tillsammans med någon du tycker om!

Packningstips för dig som ska fiska för första gången

Är du nyfiken på fiske och planerar att åka på din första fisketur över dagen i sommar? Du kan antingen fiska från land eller ta båten ut och leta efter lyckade fiskeplatser. Här ger vi dig som är nybörjare, en bra lista över saker att packa till din fisketur. Vi lovar inte att det nappar, men vi kan i alla fall hjälpa dig att packa rätt!

• Fiskespön, linor, rullar, drag och flugor
• Spöhållare
• Håv
• Gummihandskar till rensning av fisk
• Kniv att rensa fisken med
• Avbitartång
• Frigolitlåta eller liknande att förvara fisken i
• Märkpenna och etiketter till fisken
• Silvertejp
• Våg och måttband
• Solglasögon
• Solkräm
• Keps
• Tjockare tröja eller fleecetröja
• Underställ
• Skaljacka
• Regnställ
• Extra strumpor
• Värmesulor
• Kraftiga stövlar eller vattentäta kängor
• Handduk att torka av sig på
• Myggmedel
• Desinficerande medel som handsprit eller liknande
• Karta och kompass
• Reseapotek
• Nål och tråd
• Kikare och kamera
• Ficklampa och visselpipa
• Campingstol eller sittunderlag
• Vindskydd
• Friluftskök eller campinggrill
• Kylbox
• Vattenflaska
• Mattermos för soppor, korv och annan mat
• Termos för kaffe eller te
• Toalettpapper
• Plastpåse för skräp

Om du fiskar med båt (inkl. alla ovanstående punkter):

• Flytväst
• Ekolod
• Sjökort/plotter
• Dragg
• Sittdynor
• Fiskekort (om detta krävs)

Listan är framtagen med hjälp av experter inom fiske, hobbyfiskare och Sveriges turistförening.

Källa:

Nordic Sea Angling är Skandinaviens största arrangör av sportfiskeresor  och med på deras lista finns saker som de rekommenderar sina deltagare att packa ner.

Örjans Fiske drivs av Örjan Lundholm och ordnar fiske-bussresor till Væröy. Har gjort en packlista till hans deltagare.

Pioner är ett av Norges mest kända båtmärken och de har sammanställt en packningslista för dig som ska ut på en dagstur med fiske.

Svenska Turistföreningen har sammanställt en packningslista för dig som ska göra dagsutflykter i naturen.

Packlista för fjällvandring över dagen

Vill du upptäcka svenska fjällen i sommar? Det finns många fina vandringsleder och nationalparker att upptäcka över en dagsutflykt. Vandrar du bara över dagen behöver du varken ha med dig flera ombyten eller utrustning för att övernatta. Sommarsäsongen i fjällen pågår från midsommar fram till september.

Här ger vi dig en bra packningslista för dig som ska på fjällvandring! Experter rekommenderar att du inte tar med fler saker än du orkar att bära. Ett tips är att ha tunga saker närmast ryggen och högst upp medan lättare saker packas längs ner.

Listan är framtagen med hjälp av experter inom vandring som Sveriges Turistförening, Fjällsäkerhetsrådet och Friluftsfrämjandet, hotell som anordnar fjällvandringar och andra fjällenexperter.

• Bekväm ryggsäck, volym på minst 30 liter
• Regnskydd till ryggsäcken
• Bekväma och väl ingångna vandringsskor
• Kläder i ull eller funktionsmaterial
• Värmesulor om det skulle bli kallt
• Vattentät skaljacka
• Tjockare tröja
• Mellanlager (tänk lager på lager-principen)
• Underställ
• Extra vandringsstrumpor i ull
• Mössa och vantar
• Solglasögon
• Hatt eller keps
• Extra ombyte
• Regnkläder
• Handduk
• Matsäck, frystorkad mat, fika, kåsa och spork
• Snacks som russin, nötter, bars eller choklad
• Vattenflaska – en liter eller mer
• Termos för kaffe, te eller till matlagning
• Friluftskök
• Myggmedel
• Sittunderlag
• Reseapotek inkl. skavsårsplåster
• Våtservetter och alkogel
• Lagninskit
• Kikare
• Kamera
• Visselpipa
• Laddad mobiltelefon och powerbank eller solcellsladdare
• Fjällkarta och kompass
• Fickkniv och tändstickor
• Toalettpapper och liten spade
• Påse för skräp
• Ficklampa eller pannlampa
• Gåstavar

Räkna med att du orkar gå i genomsnitt 5 km/timmen under en dagsvandring. Har du en tyngre packning kan du räkna på 3-4 km/timmen, men det beror helt och håller på hur terrängen ser ut. För en dagstur rekommenderar Svenska Turistföreningen en ryggsäck på 30 liter under sommaren, men gärna en på minst 40 om du vandrar på vintern. På vissa ryggsäckar kan du ta av topplocken och göra om den till en mindre ryggsäck.

För en tryggare vandring i fjällen rekommenderar Fjällsäkerhetsrådet att du väljer lätta kläder som skyddar mot vind och vatten men också anpassa fjällturen efter vädret. Du ska meddela din färdväg och ankomst till en vän om något skulle hända, följa markerade leder, använda karta och kompass och gärna ta reda på mer av erfarna fjällvandrare. Svenska Turistföreningen säger samma saker, men tipsar också om hjälptelefonerna i fjällstugorna där du får direktkontakt med fjällräddningen eller sambandscentralen. Alla polisdistrikt med fjäll har en fjällräddningsorganisation där både polis och fjällvan ortsbefolkning ingår. För att undvika lavinfara ska du följa lederna och du ska dessutom se till att vada säkert och inte i orösade områden eftersom vattnet där är mycket strömt.

Källa:

Svenska Turistföreningen har sammanställt en packlista för fjällvandring. De rekommenderar att du packar rätt och lätt. Vandrar du mellan STF:s fjällstugor finns det butiker där du kan handla mat och dryck.

Friluftsfrämjandet har satt samman en praktisk packlista för sommarturen – som är bra både för din komfort men också säkerhet. De tipsar om att du ska ta med dig en extra dagsranson av mat om du inte kommer hem som planerat.

Fjällsäkerhetsradet.se har många råd för att få en säkrare fjällvandring.

Storhogna Högfjällshotell & Spa anordnar vandringspaket och har en packlista till sina gäster.

Vemdalen.se har många bra tips för dig som ska fjällvandra. Möter du en björn ska du ge dig tillkänna genom att prata i normal samtalsnivå och försiktigt dra dig undan.

Outdoorexperten är en butik som är experter inom outdoor och de har sammanställt en lista för dig som ska fjällvandra. De rekommenderar en rymlig ryggsäck som känns skön på ryggen och att packa i vattentäta packpåsar.

Vandringsbloggen har gjort en packlista med saker att packa i ryggsäcken för en dagsvandring. Hon rekommenderar dessutom vandringsstavar som avlastar fötter och knän, hjälper dig att hålla balansen, skjuter på vid uppförsbackar och håller emot när det går nedför.

Oddhikers drivs av två likasinnade resenarkomaner som har förkärlek för annorlunda resmål. Deras packlista för vandring innehåller många praktiska saker att packa ner i ryggsäcken.

Packningstips för dig som ska vandra med barn över dagen

Planerar du att vandra med familjen i sommar? Det finns många fina leder och vackra naturupplevelser att upptäcka med barn i Sverige – både kortare och längre sträckor. Hur långt barnet orkar gå är väldigt individuellt, men små barn kan du ha i sele eller bärstol.

Det är alltid en balansgång mellan att få med de viktigaste sakerna och att inte behöva bära med sig för mycket. Här ger vi dig en praktisk packningslista för dig som ska på dagsutflykt! Se till att packa i en riktigt bra vandringsryggsäck!

Listan är framtagen med hjälp av experter inom vandring, butiker och Sveriges Turistförening.

• Bärsele eller bärstol
• Ryggsäck
• Regnskydd till ryggsäcken
• Packpåsar
• Väl ingångna och kraftigare vandringsskor med högre skaft
• Gympaskor att varva med
• Skaljacka
• Varm tröja som mellanlager (tänk lager på lager!)
• Regnkläder med hög vattenpelare
• Långbyxor hellre än shorts, då de skyddar mer
• Underställ
• Mössa och vantar för kalla kvällar
• Ullsockor
• Handduk
• Solglasögon
• Solkräm
• Keps eller hatt
• Badkläder
• Myggmedel
• Reseapotek
• Reparationskit
• Ficklampa eller pannlampa och visselpipa
• Sitt- eller liggunderlag
• Vindskydd att sätta upp när du lagar mat
• Friluftskök eller campinggrill
• Fickkniv och tändstickor
• Torkad frukt, nötter, russin eller godis – eller annan snabb energi
• Matvaror (exempelvis frystorkad mat) och dryck – gärna en mattermos
• Kåsa, bestick, tallrikar
• Termos för kaffe eller te
• Toalettpapper, spade att gräva med
• Plastpåse för skräp
• Karta och kompass
• Kikare
• Lupp
• Leksak, tidning, bok eller dylikt som kan underhålla barn vid lägret
• Powerbank

Källa:

Svenska Turistföreningen rekommenderar att du packar samma saker till barn som till vuxna, men att du tänker på att unga upptäckare kan behöva några extra ombyten. De tipsar också om att ta med en leksak eller något liknande som kan muntra upp trötta barn, låta barnen lära sig om Allemansrätten, bära sin egen väska eller hålla i kartan.

Friluftsfrämjandet tipsar om att förbereda barnen redan hemma på vad som väntar, vilken tur ni ska gå och hur lång tid det kommer att ta. Kombinera med många pauser för att barnet inte ska tröttna och lämna tid till att utforska naturen och hinna leka längs vägen.

Outdoorexperten är en butik som är experter inom outdoor och de har sammanställt en lista för dig som ska fjällvandra. De rekommenderar en rymlig ryggsäck som känns skön på ryggen.

Vemdalen.se har många bra tips för dig som ska fjällvandra med barn – som att ta med sig en flora att ha bakfickan för att tillsammans lära er namnen på blommor och växter längs vägen. Markerade leder och GPS-appar är bra, men kompass och karta är värdefullt om du skulle gå vilse. Möter du en björn ska du ge dig tillkänna genom att prata i normal samtalsnivå och försiktigt dra dig undan.

Skåneleden.se har flera bra tips om att vandra med barn på Skåneleden. De delar med sig av aktiviteter som gör vandringen roligare, som att plocka löv, lyssna på naturens ljud, titta i kikare eller lupp eller räkna ut granens ålder.

Addnature.se är en ledande e-handlare inom friluftsliv och äventyr och de rekommenderar att du packar barnets ryggsäck lätt, väljer en lätt led, tar många pauser och förbereder med en funktionell och bekväm utrustning.

Intersport har en bra packlista för dig som ska på utflykt i naturen. De rekommenderar att barnen har en egen ryggsäck – anpassad efter vikt och storlek. Ta gärna med saker som kan underhålla barnen som naturbingo, boll, en Florabok eller en utflyktspåse med saker som kamera, kikare, lupp och pannlampa.